健身健美app v1.8移动版

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健身健美移动版功能介绍

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　　-每一个肌肉群的最有效的训练表;

　　-为每个运动图片文本指令; 与新的锻炼后增加每个更新数据库;

　　-保存和跟踪你的体重数据，每个运动重复次数的能力; 练习来训练肌肉的插图; 为你的锻炼进度绩效的互动图，重量和重复;

　　-保存历史的能力进行训练; 内置计时器; 内置日历，自动标记你的锻炼的日子;

　　-创建定制的锻炼计划，并添加照片的能力;

　　-选择测量单位(公斤或磅)的能力。

健身健美移动版软件亮点

运动健身速成fit包含腹部，胸部，腿部，手臂，臀部以及全身运动各项内容，所有的健身动作都是由专业的健身教练设计，全部都可利用自身重量进行锻炼，每天只需几分钟，就可以很有效的锻炼肌肉，在家里就能练成六块腹肌
特有的热身和拉伸动作的设计来确保你科学的健身
动画指导，可以帮助你把每个动作都做极致，达到事半功倍的锻炼效果

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