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-你有多久没动起来或者需要寻找平时某些的
-在一处跑步或是锻炼,消除所有运动都可以促进训练,增强健体能强强度,燃烧脂肪;
-在运动训练完成之后,可通过运动确认累计的距离,不断追踪和提醒自己。无论是看看视频再无需担心有计划或者无聊
-训练进程可通过保存图片获得超额运动动币,并保存到手机通讯录以便后台运行与好友分享
运动记录分组设定自己的每日目标,为运动打卡;训练进程监控支持语音播放(自启或关闭运动健康持久久久久久久久久久久久久的提醒)
-有趣的赛事过程记录系统,在运动完后还可根据你的健身情况和喜好来设置比赛日期记录(运动统计)
-能记录您的进步数据(步数、距离/时间、卡路里...)
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律跑是一个专业跑步软件;专门为跑步健身慵懒人群研制的运动打卡app.可以记录和分析跑步过程中的数据,同时引导更加科学合理的利用碎片时间坚持健身锻炼.
【制定目标】 为你提供目标计划,根据目标完成运动指数
【行动奖励】 每一份付出都应该得到嘉奖,你会拥有更多的私人时间去装点自己;总资产里为你掉下来的脂肪买单;跑步历史里记录着你所走的每一步.
【微习惯养】 融合早起、跑步、健走、早餐等微习惯打卡,形成良好的个人作息时间; 通过早起,给自己更多的私人空间,为自己准备丰盛的早餐;极力倡导良好的生活运动方式,更有碎片化的健身协助你达到塑形的目标.
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