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1、过日子,有讲究!健康、快乐、幸福从点滴生活开始。
2、关爱自己和家人,跟随自然的节律,用有滋有味的传统养生法,体会最幸福的“活法儿”。
3、中午吃什么!时令水果吃哪些?家里有老人孩子,该如何吃?我们总想着吃点啥来补偿自己,但是到底吃什么才健康呢?
4、过日子就是要告诉你对的,真正让自己和家人身体更健康!
1、节气与生活:跟着节气生活,做个懂养生的生活家;
2、食材:为你和家人定制个性化饮食建议,享受美食的同时获得健康;
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